Tue, Nov 09 - 「間」をみつめ

16:51 RT @euporia: @euporia @nagasaka たびたびのお節介ですみません。キネシオテープの貼り方です。 http://bit.ly/9ojNId ご近所になければAmazonでも入手可能です。
16:40 @euporia ありがとうございます。ゆっくりしないとダメですよね。キネシオテープは知らなかったので試してみたいです。実は毎年のようにやってます、二年ぶり四度目の強豪校… [in reply to euporia]
16:11 刺身に出来るようなブリをもらったり、冬野菜の始まりを沢山新米にパンまで、腰痛で起き上がれない私には酷な、充実ぶり。
16:05 @nagasaka @hitsujihouse 多分cドライブの容量不足でクラッシュしたと思います。 [in reply to nagasaka]
15:57 @hitsujihouse 何もアドバイスできずでしたが、復元後はリカバリーをして、パーティションを無くし、1ドライブにすることをお薦めします。 [in reply to hitsujihouse]
15:16 一度横になると起き上がるまでに十分はかかる。しばらくは何もできないな…
14:13 今だ×未だ○
13:27 8年前の下腿骨折のときに、リハビリをいい加減に終了させたのが根源ですが、今だ筋肉もどらず運動も足りていません。運動の習慣付けしないとな。
12:51 腰痛ながら眼鏡のレンズ交換なう。
11:15 @nicosun ありがとうございます！養生させてもらいます。 [in reply to nicosun]
11:09 @hitsujihouse ありがとうございます。摂生したいと思います。 [in reply to hitsujihouse]
11:06 ウチは摂取する品目は申し分ないんだけど、何も量が多くていけない。
11:04 新米に林檎酵母のパン。程遠い食生活か。60kgがベスト体重、4・5kg増えただけでこの有様。
11:02 ぎっくり腰になって二時間強。ますます動けなくなってきた。体重増が一番の理由かな。